2007年06月

結婚披露宴での祝辞は・・・・

先日、「伝わる・売れる 話し方」と言うセミナーに参加してきました。

講師はフリーアナウンサーの倉島麻帆さんでした。

その中で、伝わる話し方で最重要な事は自分が楽しく話すことだとお話されていました。

実際に倉島さんがブスッとした表情で話しをしたときと
ニコニコして話したときと違いをも体験しました。

ニコニコして話す倉島さんを見ているだけでこちらまで楽しくなってきました。

これは本当に大切なことです。

意外に話の内容はどうでもよかったりします。
(これは科学的に証明されています)

6月に入り結婚式シーズンを迎えています。

あなたは、披露宴で友人代表や上司のあいさつをお願いされ憂鬱になっていませんか?

それなら、話の内容をあれこれ考えるより、紋切り型のあいさつでもニコニコ笑顔で話す練習をした方が効果的かもしれませんね。


私は、人前で話すときあがるなと思ったときニコッとすることにしています。

すると緊張している自分はリラックスでき、周りの雰囲気も話しやすくなります。

「笑顔」てすばらしいですね。



あがり症を治す方法があります。
詳しくは → http://vgpsl.com/ank/tindex.html






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あがり症を治すには

なぜ、あがり症がなかなか治らないのか?

あがり症がなかなか治らないのには大きくわけて2つ理由があります。

■ 的はずれな原因で治そうとしている。

あがり症のあなたは、なぜ自分があがってしまうのか考えた事ありますか。

何が原因であがってしまうのか?

漠然的に、私はあがり症で何とかあがり症を治したい。と思ってませんか。

例えば、口癖の「俺」を「僕」に直そうと思ったらどうしますか。
意識的に「俺」と言うところを「僕」と言い続ければ治りますよね。

けして、「口癖を直そう。」てとは言わないでしょう。

あがり症も同じです。
あがり症の本当の原因を知ることなく、漠然的にあがり症を直したいと思っている人は「俺」という口癖を直すのに「口癖を直す」と言っているのと同じ事なのです。

まずは、あなたのあがり症の本当の原因を探さねばなりません。


■ 心理的アプローチの間違い。

あなたはこんな経験はありませんか?

緊張しまい、緊張しまいと思えば思うほど緊張してしまったこと。

なぜだと思いますか。

あなたの無意識が今までの経験的イメージから自分の未来の失敗のイメージを勝手に作り出してしまっているのです。

では、どうしたら良いのか。

「緊張してもいいや」と思ったらどうなるでしょう?

少しは、緊張しなくなるはずです。

でも、なかなかそうは思い切れませんよね。

それは、あなたの潜在意識に刷り込まれている、考えかたの癖があるからなのです。

あがり症を直したいと思ったらこの2点を重点的に直さなければなりません。

もう少し詳しく知りたければ。

→ 早く解決したいのでその方をすぐに知りたい 
参考になると思います。


Yusuke Matsumoto

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「全て自分が決めている。」こんな当たり前の事がわかったとき全ての悩みから開放されます。
つらく苦しく生きるのも・楽しい人生を生きるのも自分次第です。誰かのせいで苦しい。何かのせいで苦しい。いくら苦しんでも悩んでも何も変わりません。変わるとしたら、自分が変わるときです。

そうは言ったってそうは簡単に変われない。

その通りです。そうは簡単に変われません
でも、時にはたった「一言」で変わることもあります。これまでその場面に何度も立ち会ってきました。これまで学んだ総合臨床心理手法で確実にあなたさまざまな悩みや問題解決のお手伝いができるでしょう。このブログでは日々雑感。悩み解決や問題解決のヒントをつらつらと書いてゆきたいと思います。

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本当は秘密なんです見ないでください

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