メンタルトレーナー松本悠助のブログ : 2009年10月

2009年10月29日12:06

カテゴリ: 日々雑感; メンタルトレーニング

菊地雄星投手のメンタル

本日、プロ野球のドラフト会議が開催されます。注目はなんと言っても菊地雄星投手ですね、さてさて何処へ決まるのか。

ところで、菊地雄星投手の甲子園での試合ぶりをみていて感じたのはその心の強さです。

追い込まれても打たれても、動揺せずに淡々と投げる姿は周りへの信頼もさることながら心の強さを感じます

その彼の秘密が、先日垣間見ることが出来ました

彼は大の読書好きで時には本題が３万円を超えることがあるそうです

成功法則の本もちらほら見え隠れしていました

さて、単純に成功法則の本を読んだら心が強くなるのかと言うとそうはいきません。

本を読むだけなら誰でも出来ますし、多くの方が菊地投手以上に読んでいます

しかし、彼の非凡なところはそれを常に実践していることです

練習や試合中に何度も弱い心が湧き上がるはずです、それを知識を使って乗り越える。やがてそれは自信になり自分の心がどんどん強化されます

結局、常にメンタルトレーニングを積むことが心の強化につながります

心を強くしたいと思っても、頭で考てるだけでは強くなれません

知識と経験の両方が備わった時、始めて強い心になれます

菊地雄星投手かまだどの球団になるかわかりませんが、
益々自分の能力に磨きをかけ進んで行ってもらいたいと思います

ちなみに菊地雄星くんと石川遼くんは同じ年

世の中を変える　期待の１８歳

二人ともプレッシャーに負けない心がしっかりしています
すごいですね

自分の心を変えたい？

あがり症ですか？

タグ：: #菊地雄星; #ドラフト会議; #石川遼; #野球; #メンタルトレーニング

2009年10月19日13:38

カテゴリ: 集中力; メンタルトレーニング

残念！石川遼

１０月１８日のゴルフ日本オープンで惜しくも石川遼選手は優勝を逃してしまいました・・・残念

レバタラは言ってもしかたないですが、途中６番ホールでギャラリーのカメラ(携帯らしいが）のシャッター音で集中力を切らしダブルボギーとしたところは本当に残念です

彼のようにスター選手は多くのギャラリーを引き連れることになりこんなマナー違反も今後も起こります、彼の持った宿命でもあります

でも、それを乗り越えたら超一流の選手になるのかも知れませんね

昨日の６番での出来事は、彼の内在するすばらしさをあらためて知ることになりました

あの場面で、彼の集中力が切れたのは確かにシャッター音はあったかもしれませんが、その前からの思うようにならない自分に対するイライラからだと思います

理想ですが、本当に集中している時は周りの音は気にならないはず、あの時は「感情を静めよう、集中しよう」としていたのでしょう

でも、集中しようと意識すればするほど周りの雑念が気になるものです、ほんの小さなことでも気になり気が散り結果怒りも湧きます

タラレバですが、６番でカメラの音がなくても結果としては同じだったかも知れません、もしかすると悪いショットに自分を責める。益々悪循環にはまって自滅していたかもしれません

悪役を作ることで自分の気持ちにケリをつけた、

それが、やがて崩れるどころか優勝争いに絡む驚異的な集中力と気持ちの切り替えを生んだのだと思います

「今この瞬間に集中する」

簡単なことだけどなかなか出来ない

石川遼選手の非凡な集中力を感じさせる大会でした

あなたはどんなことを感じたでしょうか？

もしかしてあがり症ですか？

タグ：: #石川遼; #ゴルフ; #メンタルトレーニング; #残念; #心

2009年10月13日15:29

カテゴリ: 心; スピリチュアル

スピリチュアルな話！

「前世ではあなたとＡさんは、兵士で敵同士でした、ですからＡさんと仲良くなれなれないのです」

「Ａさんとは仲良くしなくても良いのです」

と、スピリチュアルリーダーに言われたのですがと相談を受けました

・・・・？？？

確かにスピリチュアル（魂）の考え方や解釈はいろいろあります。
実際にそうなのかどうか分かりませんが

でも、どうも腑に落ちないのは前世がこうだから今世はこうだと言う決めつけです。

今の自分が前世に支配されているなら魂の成長はなく、存在の意味がありません。

前世が敵同士で仲が悪かったので今世ではその仲を修復、共に魂を高め合う間柄になるために傍にいる。と、言われると魂の成長が期待でき存在意味があると思えます

人は魂の目的を達成するために生まれてくると言われています。そして時としてその目標を達成するために全く逆の経験をします。

幸福を達成するために不幸を体験する。

確かに私たちは我が儘で失ってからでしかその存在に気付かない事が多々あります

病気になって健康な日常のありがたさを知る

お互いの存在を確認し合うために前世は敵同士、そして魂の目的はお互いを育てあえる仲に

このような事なら合点が行くしそうあってほしいものです

スピリチュアルな世界がどんな世界で存在するのか分かりませんが、少なくとも魂はどんどん成長するようになっているはずです

いま、何かで悩んでいる。何かで苦しんでいる。

それは魂の成長のための経験だとするなら、必ずその先は真逆な世界が待っている事になります

必ずそこに到達するので、今の目の前の課題を淡々とこなす。こんな事ではないかと思います

どうせならどんどん良い方向へとらえたいですよね

自分の生まれた目的、魂の目的を知たら苦しさも楽しさも丸めて受け入れられるます

いま、何か壁を感じている。やる事が上手く行かない。なんとなく思うようにならない。そのような方は自分の魂の目的を知るとほっとするかも知れません

魂の目的を知りたいのならこちら

あがり症を克服するならこちらです

タグ：: #スピリチュアル; #心; #魂; #感謝; #存在

http://www.matsumotoyusuke.com

2009年10月

菊地雄星投手のメンタル

残念！石川遼

スピリチュアルな話！