前回は、恋愛を長続きさせる方法でした。
今回は、ダイエットと無意識の関係です。
ダイエットと無意識何が関係するのと思われるかも知れませんが、大ありです。
ダイエットとの失敗原因の第一位は、途中で挫折してしまうことです。が、
次ぎに多いのが「リバウンド」です。
ダイエット前より太ってしまったなんて笑えない現実です。
タレントで、一時ダイエットで有名になった○○さん。いまはリバウンドで以前より太ってしまい２重あごに．．．．
ダイエット成功時の観る影もありません。
現在は時々グルメレポーターで見かけますが、皮肉ですね。
そもそも、一体なぜ「リバウンド」が起きるのでしょうか？
それは、無意識（潜在意識）の仕業です。
特に食べないダイエットは、リバウンドを起こしやすいのです。
食欲は、人間の三大欲求の一つです。
それを、意思の力で押さえ付けるのですからいつまでも続くわけありません。
抑圧から解放された途端以前よりもどん欲に食べることになってしまうのです。
ダイエット前には多少セーブできた食欲も
抑圧が強かった分押さえきれません。まさしく食欲の無法地帯です。
リバウンドには、こんなからくりがあったのです。
では、リバウンドのないダイエットはできないのでしょうか？
いえいえそんなことはありません。
いい方法を教えますね。
食欲を抑える事なくダイエットをする方法があるのです。
その方法はこうです。
食べても太らないサプリメントで
普通に食べながら目標体重まで落とします。
↓ ↓
その極意は
ここからが、リバウンドするかそのままの体形を保てるのか
分かれ道です。
目標の体重になれば、自分の好きな服も目標サイズの服も着ることができます。
自分の望んだとおりの自分に成ったわけです。
でも、そのまま安心してサプリを止めてしまうと
恐怖のリバウンドがまっているのです。
やせた自分を十分楽しんでください。
これまで着られないと諦めていた服を着ておしゃれを楽しみます。
心の奥底まで、やせた自分を楽しんでください。
そして、少しづつ食生活を変えます。
いままでの、食生活がかつての自分の体を作っていたのです。
ですから、いきなりサプリを止め以前の食生活に戻ったらリバウンド確実以前より
も太ってしまいます。
自分の食生活や食習慣を見直し、自分の体形を維持する食生活に改めます。
太った以前の自分がいいですか？
それともダイエットで締まった自分が好きですか。
天秤に掛ければできますよね。
そして、食生活・食習慣が変わったらサプリを終了します。
これなら、無意識を敵に回すことはありませんからリバウンドすることなくダイエット完了です。
もっと詳しく解説したいのですが、続きはまたいつか．．．．
無意識を味方に付けるなら、リバウンドなしのダイエットも可能です。
自分の感情をコントロールしたければ
これで
こちらをご覧下さい→ 結婚式のスピーチ困ったら
でも、あがり症がひどくてとても人前では、とお悩みの方はこちらへ
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今回は、ダイエットと無意識の関係です。
ダイエットと無意識何が関係するのと思われるかも知れませんが、大ありです。
ダイエットとの失敗原因の第一位は、途中で挫折してしまうことです。が、
次ぎに多いのが「リバウンド」です。
ダイエット前より太ってしまったなんて笑えない現実です。
タレントで、一時ダイエットで有名になった○○さん。いまはリバウンドで以前より太ってしまい２重あごに．．．．
ダイエット成功時の観る影もありません。
現在は時々グルメレポーターで見かけますが、皮肉ですね。
そもそも、一体なぜ「リバウンド」が起きるのでしょうか？
それは、無意識（潜在意識）の仕業です。
特に食べないダイエットは、リバウンドを起こしやすいのです。
食欲は、人間の三大欲求の一つです。
それを、意思の力で押さえ付けるのですからいつまでも続くわけありません。
抑圧から解放された途端以前よりもどん欲に食べることになってしまうのです。
ダイエット前には多少セーブできた食欲も
抑圧が強かった分押さえきれません。まさしく食欲の無法地帯です。
リバウンドには、こんなからくりがあったのです。
では、リバウンドのないダイエットはできないのでしょうか？
いえいえそんなことはありません。
いい方法を教えますね。
食欲を抑える事なくダイエットをする方法があるのです。
その方法はこうです。
食べても太らないサプリメントで
普通に食べながら目標体重まで落とします。
↓ ↓
その極意は
ここからが、リバウンドするかそのままの体形を保てるのか
分かれ道です。
目標の体重になれば、自分の好きな服も目標サイズの服も着ることができます。
自分の望んだとおりの自分に成ったわけです。
でも、そのまま安心してサプリを止めてしまうと
恐怖のリバウンドがまっているのです。
やせた自分を十分楽しんでください。
これまで着られないと諦めていた服を着ておしゃれを楽しみます。
心の奥底まで、やせた自分を楽しんでください。
そして、少しづつ食生活を変えます。
いままでの、食生活がかつての自分の体を作っていたのです。
ですから、いきなりサプリを止め以前の食生活に戻ったらリバウンド確実以前より
も太ってしまいます。
自分の食生活や食習慣を見直し、自分の体形を維持する食生活に改めます。
太った以前の自分がいいですか？
それともダイエットで締まった自分が好きですか。
天秤に掛ければできますよね。
そして、食生活・食習慣が変わったらサプリを終了します。
これなら、無意識を敵に回すことはありませんからリバウンドすることなくダイエット完了です。
もっと詳しく解説したいのですが、続きはまたいつか．．．．
無意識を味方に付けるなら、リバウンドなしのダイエットも可能です。
自分の感情をコントロールしたければ
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